眾所周知,剛剛出生的寶寶只會咿咿呀呀哭鬧,不僅需要按時喂奶,大小事務(wù)都需要媽媽來照料。可經(jīng)過短短一年的時間發(fā)育,他們卻似乎一夜之間就長大了,讓我們不得不感嘆孩子長得真快。
【資料圖】
事實(shí)上,0-1歲是寶寶身體發(fā)育最為迅速的一年。寶寶往往能在這一年取得不少“真本領(lǐng)”
俗話說:“三翻六坐”。
來形容孩子相應(yīng)月份的大動作發(fā)育特點(diǎn)。今天,我們就來說一說寶寶大動作發(fā)育里面的那些事,看看到底有沒有跡可循。
“三翻六坐”有依據(jù)嗎?寶寶1歲前大動作發(fā)育規(guī)律表,家長請趕緊收好
新手寶媽經(jīng)常會聽到:“三個月孩子會翻身,六個月孩子就會坐”。
這句話似乎揭曉了孩子大動作發(fā)育的全部規(guī)律。事實(shí)上,老一輩傳下來的話并非毫無道理,小寶寶從出生那一天開始,什么時候四肢會變得更有力量,什么時候語言系統(tǒng)發(fā)展,這些都和生長月份有著直接關(guān)系。
家長不妨根據(jù)寶寶的不同月份,對寶寶進(jìn)行不同程度的訓(xùn)練,幫助寶寶獲得更好的發(fā)展。
第一歷程:0-3月---寶寶能夠自主抬起頭
有過育兒經(jīng)驗(yàn)的爸爸媽媽都知道,新生兒出生身體呈現(xiàn)頭重腳輕軟軟的,抱著的時候要托住寶寶頸部和背部,因?yàn)榇藭r他們頸背部還沒有力量,無法支撐住身體的重量。
可當(dāng)寶寶來到了2月齡的時候,他們的頸背部就已經(jīng)做好了大動作發(fā)育的準(zhǔn)備。
換句話來說,2月齡的寶寶就已經(jīng)能夠慢慢地在趴著時就可以支撐起頭部,從而完成人生中的第一個大動作。如果寶寶在3個月左右的時候還不能夠抬頭,那么家長就要注意了,并要有意識鍛煉孩子練習(xí)趴臥抬頭這個小動作。
【訓(xùn)練須知】:有些時候家長看自己孩子沒有掌握該技能會特別著急,但這時可不能拔苗助長,不能為了讓孩子抬頭而抬頭,程度合理的訓(xùn)練才是關(guān)鍵。
第二歷程:4-6月---寶寶可以自由翻身了
在成人眼里翻身這個動作簡直太容易了,對于小寶寶來說可是一件難事。
這項(xiàng)大動作不僅需要寶寶具備抬頭的能力,要求腰腹部以及腿部擁有一定力量,否則很難使得身體有一個翻轉(zhuǎn)的變化。
一般來說,在寶寶翻身訓(xùn)練的早期,家長不能任由寶寶自己翻身,而應(yīng)該引導(dǎo)寶寶做出翻身的動作,比如借助一些寶寶喜歡的玩具,引導(dǎo)寶寶翻動身體。
要知道,寶寶的大動作訓(xùn)練其實(shí)是一個逐漸熟悉的過程,當(dāng)寶寶適應(yīng)大動作,他們自然會多次嘗試這些他們剛剛接觸的這項(xiàng)“新技能”。
【訓(xùn)練注意】:大動作發(fā)育較好的寶寶3個月就可以獨(dú)自翻身,但并不是所有的寶寶都能夠再次完成翻身的動作,具體翻身時間也都因人而異,4個月、5個月學(xué)會也都是正常現(xiàn)象。
寶寶學(xué)翻身家長一定要注意周邊環(huán)境的安全,也要時刻關(guān)注寶寶的狀態(tài),避免因?yàn)榉戆l(fā)生窒息。
第三歷程:7-8月---寶寶學(xué)會了獨(dú)坐
通常情況下,6個月寶寶在有支撐的前提下可以小坐片刻,但此時寶寶身體容易向前傾斜,坐一會就可能會歪倒,待到7個月左右平衡力得到掌握,就不再需要支撐可以坐得更加平穩(wěn)。
當(dāng)然,每個寶寶的發(fā)育都略有差異,大動作的掌握時間也會稍稍延后,如果寶寶9個月還沒有足夠的力量支撐自己坐起來,就說明他們的大動作發(fā)展略顯落后,那么日后的其它動作發(fā)育也會相應(yīng)推遲。
第四歷程:9-12月---寶寶掌握獨(dú)立技能學(xué)會行走
人類相比較于其他動物,一個最明顯的變化就是直立行走。
想要學(xué)會行走必須想要學(xué)會獨(dú)自站立,9個月寶寶會借助手的力量支撐周邊家具站起來,慢慢地腳步力量逐漸形成,當(dāng)腳掌能夠完全支撐體重時,寶寶就可以獨(dú)立行走了。
學(xué)習(xí)走路之前,家長可以引導(dǎo)寶寶練習(xí)蹲起這個動作,把他們喜歡的玩具扔在地上,讓他們一蹲一起地?fù)炱饋恚梢杂行у憻捦炔考∪饬α?,為行走做好?zhǔn)備。
【家長須知】:寶寶學(xué)習(xí)走路是一個循序漸進(jìn)的過程,寶寶再聰明也不可能一下子學(xué)會,只有腿部力量足夠掌握了一定的平衡能力,才能更好地邁出第一個腳步。
因此家長萬萬不可以操之過急。與此同時,如果寶寶一歲半還是不能獨(dú)立行走,那就要及時到醫(yī)院去檢查了。
寶寶大動作發(fā)育媽媽不能心急,找對技巧才能助力寶寶健康成長
我們回過頭來想一想,寶寶一年之內(nèi)學(xué)會了這么多的本領(lǐng),和他們自身努力是離不開關(guān)系的??墒?,寶寶能夠有如此突出的表現(xiàn),家長的作用也不能忽視,想要讓寶寶贏在起跑線上,這幾點(diǎn)一定要注意。
● 知道寶寶什么階段該掌握什么技能,從而在發(fā)育前期給予正確的引導(dǎo)和積極的鍛煉。
● 大動作的發(fā)育不是一蹴而就的,媽媽要根據(jù)大動作訓(xùn)練的要求,對寶寶的身體部位進(jìn)行針對性訓(xùn)練。
● 善于鼓勵也是幫助寶寶盡快地學(xué)會大動作的關(guān)鍵,親一下或抱一抱都能起到很好的效果。
育兒寄語
不要拿自家寶寶和旁人去比,每個孩子都是一個獨(dú)立的個體,學(xué)習(xí)大動作更不能急于求成,將心態(tài)放端正了,才能更好地克服焦慮心理,讓寶寶獨(dú)立自主成長。